Amber 45 的住户可查询在其 Amber Road 公寓泳池进行的私人或合适的小组游泳课。课程视授权的住宅进入、管理处现行规定、合适的水域空间、学员需求和教练档期而定。
CondoSwimming.sg 独立于 Amber 45、UOL Development、MCST、管理代理和管理处，与之无关。住户在安排课程前，应先确认公寓现行的访客和付费教学规定。
利用 50 米泳道池循序渐进地学习
UOL 发布的 Amber 45 资料表列明一个 50 米泳道池。当有安全、无阻碍的区段可用时，长池可支持泳姿发展、配速和耐力训练。
公布的长度并不能确认现时的深度、泳道标记、入水点或日常泳池状况。教学前请检查台阶、平台、深度变化和稳固的恢复池壁。初学者可使用靠近池壁的短区段，而不必尝试游完全程。
独立泳者可在保持换气、身体姿态和控制的前提下逐步延长重复练习的距离。长池的价值在于循序渐进的练习，而不是在技巧退化的情况下单纯完成更多趟数。
派对、嬉水和养生水域应分开
同一份 UOL 资料表列出派对池、儿童气泡池、气泡池、森林水疗、水中健身、水疗角、水疗床、水力按摩、足部按摩和水吊床。这些设施的用途与泳道池不同。
喷射水流、气泡、休闲设施以及浅或不规则的池边可能干扰正常的泳姿动作。如果儿童水域的现时深度和布局适合学员，可用于部分早期信心活动，但不应假设其可作为普通教学泳池使用。
任何替代水域仅可在获得管理处许可并经现场评估后使用。当泳道池繁忙时，休闲和养生设施绝不应自动成为替代选项。
为单座大楼的共用平台做好安排
UOL 将 Amber 45 描述为一座 21 层住宅大楼内的 139 户住宅。虽然规模小于大型公寓，但长池和周边设施仍服务于整个社区。
请沿一侧进行，管好浮具和浮板，保持入口和通行路线畅通，并礼让住户。在可行的情况下选择较安静的时段，尤其是初学者，可预测的空间和较少的干扰对他们更有帮助。
遇闪电警报、恶劣天气、关闭、水质污染疑虑或管理处指示时，请停止课程。公布的设施清单并不保证每个水域都开放或可用于外部教学。
请使用获批准的 Amber Road 入口
住户应提供正确的访客入口、登记流程、电梯路线和确切的泳池会合点。请勿要求教练根据街道地址或附近的公共路线推断进入方式。
请询问是否需要身份证明、陪同、设施预约、教练登记或证明文件。邻近东海岸的便利设施并不意味着公众可进入公寓的私人设施。
Savills 引用 URA 数据，将 Amber 45 记录为 2020 年第三季度落成的主要私人住宅项目之一。UOL 的获奖记录也将 Amber 45 描述为已落成的中央区项目。这些落成记录并不凌驾于 MCST 现行的进入和教学规定。
适合学员的课程
儿童与初学者
早期课程可涵盖安全入水、呼吸控制、面部浸水、漂浮、转体、辅助移动和返回稳固池壁。所选区段应适合儿童的身高、信心和恢复能力。
家长或获授权的成人应保持可联络状态，并遵守公寓现行的看管要求。请在课程开始前告知相关的医疗、感官、行为或水中信心需求。
泳姿发展与体能
独立泳者可练习自由泳换气、仰泳身体姿态、蛙泳节奏、转身和受控配速。50 米泳池提供了有用的距离，但清晰的空间和正确的技巧仍比完成的趟数更重要。
成人课程
成人可从换气和水中信心开始，或改进效率和耐力。对深水感到紧张的人士应在查询时说明，以便首堂课优先安排熟悉环境和可靠的恢复点。
SwimSafer 相关练习
公寓课程中可练习部分水中信心、求生和泳姿基础技能。Amber 45 并不自动提供正式的 SwimSafer 评估或认证。请询问哪些内容可在该处教授，哪些可能需要另一个获批准的场地。
查询时请提供
请分享学员的年龄、能力、目标、偏好时间、住户身份、获批准的入口、确切的泳池会合点和相关安全需求。请确认泳池开放，且管理处允许所提议的教学安排。
常见问题
Amber 45 有 50 米泳池吗？
有。UOL 发布的资料表列明一个 50 米泳道池。现时的深度、标记和无阻碍的可用距离仍应检查。
初学者可以在那里学习吗？
在精心选择的短区段内有可能，但须视合适的深度、稳固的恢复通道、泳池使用情况和管理处许可而定。
儿童可以在儿童气泡池上课吗？
仅限经现场评估和管理处批准后的合适活动。必须先检查其现时深度和设施。
派对池或水疗区会用于游泳课吗？
默认不会。它们是专门的休闲和养生设施，不应取代主泳道池。
Amber 45 已落成了吗？
是的。Savills 基于 URA 数据的 2020 年第三季度报告将 Amber 45 列为该季度的主要落成项目之一，UOL 其后也在已落成项目奖项中对其予以肯定。
外部游泳教练是否自动获准？
否。住户必须向管理处确认现行的访客、预约和付费教学规定。